雨夜心情
发表于 2008-3-8 21:19:43
有人想一起去晨跑么
早上去翠湖边晨跑~~人多的话会有动力一些，一个人去跑就没法坚持下去，人是有惰性的，嘎，需要团队来帮助克服~~顺便大家一起跑，其乐融融不是？！有意的快来回帖，然后一起计划一下时间和路线~~
nobel
发表于 2008-3-8 21:22:00
要是近点,我也参加了
你电脑问题解决好了?
银杏王子
发表于 2008-3-8 22:21:23
非常支持，不过我怕是有去无回的
推荐一条路线：东二院——圆通东路——圆通动物园正门——圆通寺——钉子坡——圆西路——东二院
虽然空气含氧量不如翠湖，不过真的很合适：男生最好，女生恐怕得走一小段
我坚持了一个月，后来坚持不下去了
雨夜心情
发表于 2008-3-8 23:05:38
现在刚开始，路线稍短一点吧，怕体力跟不上，2~3公里比较不错，慢慢地跑，跑不动可以走~~尽量把跑步的时间延长到半小时~~我们不是长跑，是晨跑，呵呵，只要跑跑走走就OK了~~
另外~~回复二楼，我跟朋友借了硬盘，先凑合着可以用了~~呵呵
huangxiao106
发表于 2008-3-8 23:59:55
我有兴趣，呵呵，但希望在周末，
huangxiao106
发表于 2008-3-9 00:04:03
就明天好不？
我打算周六和周日平时怕时间来不急
nobel
发表于 2008-3-9 00:20:17
最近经常下雨,下雨还跑不跑
雨夜心情
发表于 2008-3-9 12:07:37
下雨就不跑了吧，跑步最主要是持之以恒啦，不然没有效果的啦~~楼上的楼上觉得呢？？呵呵。要是人多咱就最近开始吧？
bbc7787
发表于 2008-3-9 13:39:32
才开始大家可能兴趣高涨 跑着跑着人就全都跑光了 好多人平时还没时间 只有周末 起不到锻炼的目的 贵在坚持 不过一个礼拜随时都有人跑也还好了
刀下留情
发表于 2008-3-9 22:04:59
早晨可是俺的黄金睡眠时间！！！俺是夜跑族！:lol