若你一天在电脑前超过四小时
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia1.gif
2、推下推下推下,每小时推松手筋!
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3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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5、坐姿有讲究!
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6、拿鼠标有正确姿势哦!!!
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7、记住每小时转转脚松松筋
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8、记住每小时松松手拉拉筋
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9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋
http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia9.gif 哈哈,对软件学院学生的忠告 以前很少会这样做 :7:不止是软件的了.恩,我看是只要爱玩游戏的兄弟么都一个样,一坐何止四小时!!嘿嘿,大伙试试这些方法,说不定可以连上几个通宵也没有问题!:4: 别说四小时,更多的 时间都能玩的。。。。 4小时........算算~早上8点爬起来到晚上12点睡觉....没电脑咋活.....只要有事做么......哪点有磕睡啊.. 据说坐久了会形成血栓,咳~~~~ 现在的时间少了很多 应该不到四小时了 呵呵 呵呵。。。。不错的忠告。。。。
不过很难坚持吧。。。。
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