说到茶，在日常生活中最能让人在片刻之间转换心情的非花草茶莫属了。花草茶不仅能润喉解渴，而且色泽、香气、味道更可以为我们电脑一族营造出一片心灵的恬静空间。

1.甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。

2.素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。

3.金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。

4.菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

5.勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积，对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。

6.甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效清除身体内的毒素。