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小破孩子 发表于 2007-12-3 13:24:02

我建议去跳舞，拉丁啊什么的。

千万不要做仰卧起坐，我们一个宿舍的天天坚持做，一天做很多很多个。但是后来发现没有减肥而且肚子肌肉发达。一看差不多三个月左右。呵呵。我等人本来也想学她。后来都被吓坏了。

建议去公主楼下打篮球，不仅有很多帅哥可供参观，

而且篮球真的很好玩，

可惜我已经不玩篮球好多年，想当年也是种子选手啊。

小马那直接不是我的对手

小破孩子 发表于 2007-12-3 13:25:59

PS：

要是有机会回来昆明我组织一友谊篮球赛哈

刀下留情 发表于 2007-12-3 23:31:13

回复 11# 的帖子

以前我男友也不是我的对手，白白浪费了那么高的个，跟面条似的，哎，不提了！

好久没练手了，掐指一算也四五年了！那天看我们班同学打球手痒了，去投了一个三分篮，连篮板都没撞到，还差点闯了祸砸到在一旁看球的两个女生，幸好球一蹦就从她们头上飞过去了！:L
对面那个场子比赛正在热火朝天地，球直接飞到那个场子里去了，狂汗，赶紧走人！
幸好俺没有上场！:L

现在主要还是跑步，仰卧起作也没有你说的那么严重啦！呵呵，你们同学大概属于特殊体格！:lol
今天跑了四圈，中间只歇了两次，大概有两公里多了吧！比第一天有进步，本来不歇气也行，但是又想不是比赛这么拼命干嘛，活动好就行了！

跑完之后神清气爽回家上网，明天再来！:victory:

nobel 发表于 2007-12-3 23:52:38

今天这么冷的天气也坚持下来了,实在不容易

刀下留情 发表于 2007-12-4 00:00:37

冷吗？我跑之前确实觉得有点冷，跑完之后就很热了！:lol

玉面张飞 发表于 2007-12-4 00:07:54

郁闷，跑步还要带几个陪练。要是一个人跑，估计我当时就……:10:

nobel 发表于 2007-12-4 00:11:05

运动后那就不一样了 今天天气还算冷

遊客 发表于 2007-12-4 00:15:32

张飞今天去看你了...

刀下留情 发表于 2007-12-4 00:22:52

呵呵，估计没看到，今天我是10点之前跑的！:lol

我们宿舍的一个女孩过生日，吃饭吃到8点多，又陪她们去剪了个头都9点多了，上自习也不好上了，回去换鞋跑步去吧！

nobel 发表于 2007-12-4 22:34:38

今天坚持跑步了没?

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