抑郁症的19条报警信号

lanaxie

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。　　诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。

　　应当警惕以下一些报警信号：
　　1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。
　　2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。
　　3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。
　　4.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。
　　5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。
　　6.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。　
　　7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。
　　8.记忆力下降，常丢三落四。
　　9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。
　　10.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
　　11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。
　　12.有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。
　　13.经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。
　　14.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。　　
　　15.自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。
　　16.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。
　　17.对性生活失去兴趣。
　　18.常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。
　　19.常想到与死亡有关的话题。
　　以上19条，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。

　　多数抑郁症患者还伴有躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急，以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状，却以躯体不适为主。其特点是症状虽多，却以头痛、失眠为主，尤其是容易早醒。此外，还有昼重夕轻的昼夜节律，以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律，并多有焦虑情绪，女性病人月经期焦虑症状加重。

       如有以上一些典型症状,必须求助于专业医师,并且必须通过服用相应的药物来缓解和控制。

寒武纪

我有两个朋友都得抑郁症了……

lanaxie

你怎么知道的？有症状？

说说都什么症状？

lanaxie

可以用这个抑郁自查量表筛查一下,并评定一下抑郁 的程度.
http://www.5xx.cn/data/25461/detail.php?thisid=6257

答案   A：没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）；    B：小部分时间（过去一周内，有1-2天有过这类情况） 　　    C：相当多时间（过去一周内，3-4天有过这类情况） 　　    D：绝大部分或全部时间（过去一周内，有5-7天有过这类情况）   

注意事项：1、请做出独立的，不受任何人影响的自我评定。2、一次评定，可在10分钟内填完。3、强调评定的时间范围为过去一周。

53以下没有，53—59轻度抑郁，60—69中至重度抑郁，70以上重度抑郁。
不能单凭问卷就确诊，还需要面谈确定。

[ 本帖最后由 lanaxie 于 2007-7-29 14:41 编辑 ]

寒武纪

她们上医院检查的
有失眠，一个饭量减小，另一个饭量大增。
做什么事都没兴趣，没信心

lanaxie

吃药了没?不吃是不行的呀!

寒武纪

药是在吃，不过抑郁症治疗要很久的吧

lanaxie

遵医嘱,药要坚持吃。心理上要调节好，避免再度的刺激，寻找生活的意义所在，培养兴趣爱好。作一些强度适合的户外运动，锻炼一下身体并享受一下阳光的照耀。

促进他与身边人们的交流和理解，用良好的交往方式逐步替代非适应性的人际交往方式。鼓励参与健康的集体活动。亲友要作好他的坚强后盾，支持他鼓励他关心他，帮助他找回生活的意义和乐趣。

有良好的兴趣爱好很重要，有助于调节心态。心态调节好了就能很快恢复。如果是由周围不良环境引起的，那么改换了一个良好的环境后会很快恢复的，环境主要是人际环境，包括工作上的和家庭等的人际环境。

zhangyafeng5591

完了！

晚了！

这帖子怎么我才看到！

……