治疗失眠

佛前的灯芯 · 发表于 2007-4-13 15:15:20

嘿嘿小宝贝
发现大家还是很关心你的健康的

lanaxie · 发表于 2007-4-13 17:43:50

非器质性失眠的意思就是要排除病理原因，就是说不是神经系统出现问题或病变引起的失眠，而只是病理原因以外的其他原因引起的失眠。

所以，如果失眠已经影响了你的正常的生活、工作和学习，既所谓的社会功能，最好还是求助于医生，像什么安神补脑口服液都是很好的，不要求助于安眠药！

cherie · 发表于 2007-4-13 21:46:42

看来我还是很幸运的　并没有影响正常的生活

雨夜心情 · 发表于 2007-4-13 21:59:36

呵呵,那就祝贺你一下啦

小破孩子 · 发表于 2007-4-14 07:50:07

可以多运动,不仅对身体有好处,对睡眠也好好处

lanaxie · 发表于 2007-4-14 17:39:46

楼主这个应该是属于创伤后应激障碍，由重大社会心理刺激引起的生理障碍。慢慢会好的，避免持续接受刺激源。

琴铉我心 · 发表于 2007-4-14 18:44:40

失眠了/?
最近我也老失眠

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